再談行氣祛濕的好藥材——陳皮

 二維碼 176
發表時間:2019-10-26 09:12作者:陳農夫來源:競彩籃球比分直播官網網址:http://bj-deran.com



現代社會,濕氣重的人非常多,這是現代人健康的一個大問題,那么到底濕氣重都有什么表現呢?


濕邪的特點,就是其為陰邪,容易傷陽氣,重著,黏膩,趨下。具體的表現,讓我們來對照一下自己的癥狀,看看自己的濕氣是否重吧:


濕氣重的表現



1、濕氣易困脾土,導致脾虛更加嚴重,脾虛反過來又使得濕氣更重:這樣的人大便不成形,溏稀或者便秘。其中大便不成形,粘馬桶者多;


2、口干、口酸、口臭、口中黏膩:濕氣困脾,滯留中焦,導致脾胃升降功能紊亂,所以容易出現口干,口中泛酸,口臭反味道,口中黏膩,舌苔厚膩等癥狀;


3、痰多,咳嗽,嗓子不清爽:這是因為濕氣容易凝結成痰,在內為無形之痰,在外則咳出為有形之痰;


4、頭發油膩,脫發:濕氣重會蒙蔽上焦,清竅被阻,則容易頭發油膩,甚至脫發,過去有老中醫岳美中前輩,治療此類脫發的經驗就是用一味茯苓祛濕,效果不錯;


5、臉上長斑,起痘,滿臉油光:中醫傷寒大師劉渡舟先生說,很多人臉上有黑色的斑點,這叫水斑,需要祛水利濕;


6、肥胖,身體臃腫,感覺沒有力氣:濕氣流注身體各處,則導致虛胖,這樣的人往往容易水腫,渾身無力,肚子往往偏大,一揉如棉花般柔軟;這樣的患者容易感覺下午腫得嚴重,手指等部分發緊,晨起眼瞼腫脹,眼袋下垂;



再談行氣祛濕的好藥材——陳皮


7、腰酸,關節酸痛:濕氣重的人身體感覺困重、四肢酸楚。濕氣盛者為濕痹,可見肢體關節疼痛重著或腫脹,痛有定處,手足沉重,肌膚麻木不仁,活動不便等。更嚴重的,還會出現經脈縮短,拘急或痙攣等問題。如濕痙,甚至會出現神昏,肢厥,身熱不揚,悶亂等嚴重的問題。


8、胸口悶、喘氣吃力:濕氣特別重的人,肺氣受阻,中氣不暢,則容易呼吸發悶,不暢快;


9、濕郁肌表:如果引起外感,則容易出現寒濕或者濕熱兩種情況,會惡寒發熱、發熱體酸、頭痛如裹,身重而痛等癥;


10、睡覺打呼嚕嚴重:脾虛濕盛之人,氣道不暢,睡眠容易打呼嚕;



再談行氣祛濕的好藥材——陳皮



11、頭暈沒精神,特別疲勞:濕邪外襲肌表,困遏清陽,清陽不升,則頭重如裹,這種人就是覺得自己腦袋沉重,困倦,整天蒙蒙的,陰天會更加嚴重,這就是濕邪蒙蔽清竅;


12、聽力減退,濕氣蒙蔽清竅,會有耳鳴,聽力減退等問題,現在的此類患者中,濕氣導致的比例越來越大;


13、陰部潮濕,婦女白帶多,有異味。



以上這些癥狀,只是我隨手寫寫,其實濕氣重導致的問題,非常多,如果結合疾病,大家則會發現,原來它是如此普遍存在的。


那么,濕氣是從何而來的呢?


嚴格地講,濕邪有外濕、內濕之不同。人感受外濕的原因,多由氣候潮濕,淋雨涉水,居住潮濕等因素導致。而內濕,則由脾失健運,津液不布,水濕凝聚而成,加上現代人缺乏運動,生活慵懶,飲冷過多,則更容易導致內濕的產生。


那么我們該怎么祛除濕氣呢?


首先,一定要改變生活習慣,多運動,多曬太陽,生發陽氣,則可以祛除濕氣。


另外一個方面,就是我覺得要向廣東人學習,學會用陳皮。陳皮可以行氣化痰,利水祛濕。


過去我們不大了解廣東人的生活,可是,現在全國上下,濕氣都重,所以我覺得廣東人的生活方式,是應該在全國推廣的。


廣東人特別擅長使用陳皮,全中國最道地的陳皮產地就在廣東新會。老廣東人,沒事兒就會用點陳皮泡水,來當作茶葉喝,這是一種文化,做菜的時候,也喜歡放一點陳皮。所以您看廣東人身材往往偏瘦,卻不像其他濕氣重的地方吃麻辣,這與廣泛使用陳皮是有關系的。


前兩天,看香港美食介紹,說一個小店,有一道美食,叫陳皮豆沙羹,一百港元一碗!而且必須是點過其他的美食之后,才有資格點這道陳皮豆沙,她那個陳皮,是用五十五年的老陳皮制作而成,老板娘說:“沒有吃過的都說貴,而吃過的都說值得。”可見香港人對陳皮的推崇。



再談行氣祛濕的好藥材——陳皮



有的朋友會問:“為何您這么推崇新會陳皮呢?陳皮不是到處都有嗎?”


這是個好問題,在中藥界,有位重量級的人物,叫金世元。金老是中藥界泰斗級的人物,我在北京生活的時候,曾經有幸拜訪過老先生,而且我的一些朋友還是他的弟子。前些天,在北京的人民大會堂召開的一個會議上,金老是這樣評價新會陳皮的:“全國的橘皮都可以制作陳皮,但藥材也分好壞。新會陳皮入膳可以調百味,入方可調百藥,長期以來,新會陳皮是非常珍貴的中藥材,新會陳皮從藥效、芳香等方面均強于其他產地的陳皮。”


這種評價,也是對歷代使用陳皮的經驗的總結。古人對體悟藥材方面,有著太多的智慧,從我們中醫的體會來看,道地藥材的力道,確實是無可替代的。


而且,新會陳皮還有這樣的特點,其他的中藥很少有和年份相關的,比如黃芪,您吃完了明年還有。可是,新會陳皮卻和年份相關,柑園就那么大,核心產區的產量每年就那么多,比如五年的,您買走了,就少了一點,最后全部都售光了,就不再有這個年份的陳皮了。所以,這個資源是有限的,每個買到核心產區的新會陳皮的朋友,您買到的都是不可復制的產品,以后都不會再有了。


而且,隨著陳化時間的增加,陳皮的價值會倍增,所謂的越久越值錢。這意味著,您買的三年的陳皮,如果保存得當,每個月拿出來曬一天,過了十年,基本上就價值幾千元不止了,如果過二三十年,那就價值驚人了,幾萬元都不止了吧。


那天看新聞,香港一位老婦人去世,后人在她的一個閣樓里,發現了幾罐幾十年的陳皮,驚動得記者都來采訪,說這價比黃金啊!這就是香港的陳皮文化吧。


再談行氣祛濕的好藥材——陳皮



所以,我的建議是,如果一般治病,比如說您用溫膽湯泡腳,那您就買藥店的普通陳皮即可;而如果用來養生,比如平時做菜熬湯時放的,和泡水喝的,或者熬重要的湯藥,則最好用高品質的新會陳皮,您的體驗會完全不同的。


但是,和所有的道地藥材一樣,新會陳皮的最大問題,是有些不法商販造假,炮制偽劣藥材,然后壓低價格,劣幣驅逐良幣。


比如,有的不法商販從廣西運來陳皮,然后把它搞“發霉”,然后再做舊處理,同時問您要幾十年的?三十年的,好的,人家就能做出三十年的“產品”來,要二十年的,好的,“做出”二十年的“陳皮”來。這種陳皮,對人不但無益,而且還是有害的,可是,據我所知,有的名醫開的醫館里,也用的是這款陳皮,可見其偽裝性有多強。


因為他是二十來元一斤進的貨,做舊后可以賣到上千元,所以他可以壓低價格,充斥市場,這使得真正的新會陳皮都不容易銷售出去,而消費者,卻被蒙在鼓中。


我們相信,一定有一天,制假者會被法律制裁的。


所以,做為一種養生文化,道地的新會陳皮資源,應該被很好地保護起來,這是古人給我們留下的一個財富。所幸,現在當地政府開始規范市場,希望未來的形勢越來越好。


但是,也正是因為假貨太多,所以我在求訪新會陳皮的過程中,也是歷盡波折,深感艱難。我自己就曾經去廣東新會幾次,沿路考察求訪,我當時曾經想,能找到真正的新會陳皮,不是造假的,就不容易了;如果找到核心產區的真正的陳皮,那就更不容易了,可是,這樣的陳皮里,如果還有無公害種植的,那就是菩薩保佑了!


所以,當我最終在核心產區,找到真正和我一樣,發心愿意為中醫保留一份純真,復原古人用的真正陳皮的種植業朋友,能在利益的誘惑下,保持不用化肥,全部用農家肥施肥的;不用農藥,用生物方法除蟲的;在假貨的打壓下,成本高的真貨越來越難以生存的環境下,還在咬牙堅持,這樣的人,真的找到了,令我眼淚差點流下來。說實話,現在我的體會是,尋找好的中藥的過程,簡直太難了!而這些厚道的種植者的堅持,更加不易!這樣的事情,令我相信,精誠所至,金石為開,有相同信念的人,最終一定會相遇的!


再談行氣祛濕的好藥材——陳皮


新會陳皮


有些中藥,是在我的勸說之下,農民開始無公害種植的,而這個新會陳皮不是,是這個園子的種植者堅信,遲早有一天,人們會尋找高品質的中藥的,所以這位大哥一直這么種植的,雖然日子很難,但是一直在堅持。所以,我除了敬佩,還是敬佩。


現在,我把這款道地藥材新會陳皮推薦給大家,陳皮種植于新會陳皮一線核心產區天馬村,產地道地,年份真實,無公害種植,農藥零殘留,這樣的陳皮,是我求訪多年后的結果,彌足珍貴,我必須再次向一直堅守底線的種植者致敬,是這些人,把老祖宗用過的中藥保留下來,沒有了他們,我們將愧對祖宗。




nba竞彩篮球投注热度 篮球即时比分APP下载 体彩竞彩篮球胜负 新浪竞彩篮球比分直播 今日竞彩篮球网